Aftenmeditation
Løbende opfølgningsaftener for tidligere deltagere på 6 eller 8-ugers kurserne, eller anden meditationserfaring. Formålet er at støtte den daglige praksis ved at mødes i et fællesskab og få ny inspiration med hjem. Vi vil løbende udforske forskellige temaer, der kan dukke op når man arbejder med mindfulness som fx modstand, angst, længsel, sorg osv, og se om vi i fællesskab kan forlige os med tingene som de er , og få ny energi til det, der evt skal ændres i livet. Vi vil hver gang både lave fysiske øvelser og siddende eller liggende meditation med forskellige temaer.
Kommende datoer: 23.5.2023, 20.6.2023 (efterårets datoer kommer snarest)
Tid: 19-20.30
Sted: Salig Masnedøgade 20 1. sal, 2100 Kbh. Ø
Underviser: Anette Hauskov Graungaard
Pris for en sæson (5 gange): 600 kr
Aftenmeditation
Tilmeld dig kurset her
