Stilhedsdag
Dato: Kommer snart - Februar 2026
Pris: 800 kr
Underviser: læge Anette Hauskov Graungaard
Sted: FysioDanmark, Hellerup Sundhedscenter, Strandvejen 102 E, 1.sal
Kurset er åbent for alle, der tidligere har deltaget i 6 eller 8 ugers mindfulnesskursus, eller har en anden meditationserfaring
Min praksis bliver også understøttet af at deltage i månedlige aftenmeditationer og Stilhedsdage hos Anette. Det er helt særligt at meditere og trække vejret i stilhed sammen med andre mennesker i et trygt rum ledet af en nærværende, fordomsfri og varm underviser.
-Trine